县大会召开在即,各学校都开始制定严密的训练计划。小江决定为游泳部的各位量身制定肌肉训练计划,结果检查便当发现大家都没把锻炼肌肉当回事。另一方面,凛带领新入部员去选购泳衣,事后与宗介两人闲聊,回想起了小时候的事。在小时候凛与宗介许下约定,要为宗介做一件事。可是这约定直到凛出国前也没有实现。如今,宗介似乎想用掉这个约定……